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温冷交代浴の力で、疲労回復・血行促進・ストレス耐性・総合的な健康をサポートする、こだわりのサウナと冷水浴システムをご覧ください。
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サウナ+コールドプランジ セット

ご自宅をプロ仕様のリカバリースタジオに。サウナとコールドプランジをセットでご購入いただくと、特別バンドル価格が適用され、アクセサリーキットを無料でプレゼントします。

セット購入でお得に
長期にわたる高いパフォーマンスを追求した設計
温冷交代浴に最適化
無料見積もり
冷
休息
温
繰り返す
科学が証明する効果

なぜ温冷交代浴なのか?

数十年にわたる研究に裏付けられた温冷交代浴は、身体の回復力を高め、健康長寿を支える強力な生理メカニズムを引き出します。

心血管の健康

心血管疾患リスクの低減

2015年に発表された20年間にわたる2,300名を対象とした研究では、週4〜7回サウナを利用した男性は、週1回のみ利用した男性と比べ、心血管疾患のリスクが約50%低いことが明らかになりました。

メンタルヘルス

冷水浴と気分の向上

冷水への短時間の入浴は、ストレス応答を活性化し、集中力や気分に関わる神経伝達物質であるノルエピネフリンを増加させます。人体を対象とした研究では、短時間の冷水浴後に最大約400%の上昇が確認されています。

健康長寿

温熱浴と長寿の関係

長期研究において、頻繁なサウナ利用は全死因死亡率および心血管疾患による死亡率の低下と関連しています。また、温熱刺激は細胞修復やストレス耐性を支えるヒートショックプロテインの産生を促進します。

“温冷交代浴の結果、 significantly greater improvements in muscle soreness and reduced strength loss compared with passive recovery after exercise-induced muscle damage.”

フランソワ・ビューゼン、クリス・M・ブリークリー、ジョセフ・T・コステロ
スポーツ医学研究者
地域密着のシーダーラグーンだからできること

お客様のプール・スパと、ずっと寄り添います

地元の専門店を選ぶことは、単なる購入ではなく、長期的なパートナーシップの始まりです。シーダーラグーンは、導入初日からお客様のウェルネスライフを全力でサポートします。

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